宝宝积食内热怎么办

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宝宝积食内热是指宝宝摄入的食物没有及时消化，在肠道内发生变化，产生热量，从而引起宝宝体内热量增加，出现发热等症状。宝宝积食内热的症状有：宝宝发热，体温超过38℃，口渴，头痛，腹胀，腹泻，腹痛，食欲不振，肌肉酸痛，精神萎靡，皮肤发红，肝脾肿大等。

宝宝积食内热的治疗方法有：

一、调整饮食：宝宝积食内热时，应该少吃油腻、辛辣、热性的食物，多吃清淡、温热的食物，如粥、汤、稀饭等，以及清淡的蔬菜、水果等，以减少宝宝体内热量的增加。

二、多喝水：宝宝积食内热时，应该多喝水，以促进毒素的排出，减少宝宝体内热量的增加。

三、适当运动：宝宝积食内热时，可以适当进行低强度的运动，如散步、慢跑等，以促进毒素的排出，减少宝宝体内热量的增加。

四、中药治疗：宝宝积食内热时，可以根据宝宝的具体情况，由专业的医生开具中药，以清热解毒，减少宝宝体内热量的增加。

五、保持心情舒畅：宝宝积食内热时，应该保持心情舒畅，多和宝宝进行亲子游戏，让宝宝心情愉悦，以减少宝宝体内热量的增加。

宝宝积食内热是一种常见的疾病，家长在发现宝宝出现发热等症状时，应该及时就医，以便及时诊断和治疗，避免病情加重。此外，家长还应该注意宝宝的饮食，多吃清淡、温热的食物，少吃油腻、辛辣、热性的食物，多喝水，适当运动，保持心情舒畅，以减少宝宝体内热量的增加。

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