长痱子了很痒怎么办

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长痱子是一种常见的皮肤病，它会导致皮肤发痒，痒到无法忍受。长痱子的症状有：皮肤发红、发痒、瘙痒、疼痛、瘀斑、瘀点、疱疹等。长痱子的原因有：缺乏睡眠、精神压力大、抵抗力低、穿着不当、湿热环境等。

要治疗长痱子，首先要改善生活习惯，保证充足的睡眠，减少精神压力，多运动，保持良好的心态，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，少吃油腻食物，多曝晒，保持室内空气流通，穿衣要适当，不要穿过紧或过松的衣服。

此外，还可以使用药物治疗，如抗生素、抗痒药、抗炎药等，但是要根据个人情况，在医生指导下使用，以免出现不良反应。

另外，还可以使用中药治疗，如桑叶、苦参、芦荟、薄荷等，可以清热解毒，消炎止痒，改善皮肤状况。

还可以使用护肤品，如抗痒霜、抗痒乳液等，可以改善皮肤状况，减轻痒感，使皮肤更加柔软，更有弹性。

结束语：要治疗长痱子，除了改善生活习惯外，还可以使用药物、中药和护肤品，但是一定要在医生指导下使用，以免出现不良反应。

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