薄荷精油的舒缓作用

1. 皮肤舒缓：薄荷精油具有深度清洁皮肤的功效，尤其是对油性皮肤的美眉们来说，去油、防止皮肤毛孔毒素的效果很好。由于薄荷有着清热杀菌的作用，经常在脸上涂抹薄荷精油，可以让毛孔变得更加清透和干净，有效调理皮肤，减少油脂的分泌，让皮肤可以更好清爽。此外，薄荷精油还可以有效镇静舒缓皮肤，如果皮肤有灼热、发痒等一些难受不适的症状时，可以用薄荷精油来舒缓皮肤。

2. 身体疼痛缓解：薄荷精油还具有止痛的效果，如果有头痛、偏头痛、牙痛等身体疼痛的问题，那么使用薄荷精油具有清理镇痛的效果，可以减轻生理疼痛，让身体的不适得到缓解。

3. 呼吸道舒缓：薄荷精油对呼吸道疾病的治疗效果非常好，例如对咳嗽、气喘、支气管炎、肺炎、肺结核等有一定的疗效。薄荷精油中富含大量薄荷醇，可以帮助清洁呼吸道，无论是鼻塞、支气管炎、哮喘、感冒还是咳嗽，用薄荷精油都可以有效地缓解症状。

4. 情绪舒缓：薄荷精油的香味十分清凉，只闻气味也有独特的功效。当感到异常愤怒或者恐惧的时候，闻一下薄荷精油的香气可以安抚情绪，并起到提神的作用，可以让高涨的情绪被平抚下来。

5. 消化系统舒缓：薄荷精油对一些身体疾病还具有一定的治疗效果。如果胃部有发胀、发痛以及灼热的现象，那么使用薄荷精油还可以减轻疼痛和不适。

以上就是薄荷精油的一些舒缓作用，但是需要注意的是，并不是所有人都适合使用薄荷精油，比如对薄荷使用相当敏感的用户，建议在医生的指导下使用。